Den der ved meget om andre er sikkert lærd, men den der forstår sig selv er mere indsigtsfuld.
Den der kontrollerer andre kan være magtfuld, men den der er herre over sig selv er endnu mægtigere.
Helt grundlæggende har jeg den opfattelse, at der kan skabes positive ændringer i alle tilstande: Følelser opstår som følge af tanker om enten dig selv eller dig selv i forhold til andre.
Det bærende i enhver forandring er, hvor motiveret du er for at ændringen skal ske, og selvom jeg har mest lyst til at sige ”intet nævnt, intet glemt”, så vil jeg alligevel fremhæve følgende områder:
